1.用香皂及清水洗净身体。
    2.常换洗衣服。
    3.选择天然织品吸汗效果较好。
    4.使用杀菌香皂。
    5.止汗剂可掩盖腋下的汗臭。
    6.使用天然松香皂。
    7.注意饮食，少吃鱼类、小茴香、蒜头、咖哩粉等物。
    8.保持心情平静，性冲动或紧张焦虑都会使排汗增多。